Gemäss Volksmedizin bekannte Wirkungen der Kräuter

Übrigens: Mann/Frau muss nicht krank sein, um einen feinen und geschmacklich charakteristischen Kräutertee geniessen zu können. In jedem Fall dient er Ihrem rundum Wohlbefinden.
                   

Quellen:
- Bühring U. (2011): Alles über Heilpflanzen. Erkennen, anwenden, gesund bleiben. 2. Aufl. Ulmer-Verlag, Stuttgart.
- Schönfelder, I. & Schönfelder P. (2011): Das neue Handbuch der Heilpflanzen. Botanik, Arzneidrogen, Wirkstoffe,
  Anwendungen. Kosmos-Verlag, Stuttgart.

BRENNNESSEL  -  Urtica dioica
Stoffwechselfördernd; harntreibend, harnsäureabführend; entzündungshemmend; blutbildend; vitalisierend; milchbildend.

FRAUENMANTEL  -  Alchemilla xanthoflora
Entzündungshemmend; astringierend; gefässschützend; antibakteriell; blutungshemmend; krampflösend; schmerzlindernd; nervenberuhigend.

GOLDMELISSE  -  Monarda didyma
Siehe Zitronen-Melisse.

HOLUNDER  -  Sambucus nigra
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; schweissfördernd bei fieberhaften Erkältungen; entzündungshemmend; schleimlösend bei Husten; stoffwechselfördernd; leicht harntreibend.

HOPFEN  -  Humulus lupulus
Beruhigend; entspannend (sedative Wirkung); krampflösend; schlaffördernd; verdauungsfördernd; lindert Appetitlosigkeit; antibakteriell.

JOHANNISKRAUT  -  Hypericum perforatum
Stimmungsaufhellend; beruhigend bei nervöser Unruhe, Schlafstörungen, leichten Durchfallerkrankungen.

KAMILLE  -  Matricaria recutita
Entzündungshemmend; krampflösend; beruhigend; wundheilungsfördernd; den Hautstoffwechsel anregend; antibakteriell; bei Erkrankungen im Rachenbereich, Magen-Darm-Bereich, bei Menstruationsbeschwerden, leichtes Beruhigungsmittel.

LAVENDEL  -  Lavandula angustifolia
Beruhigend, entspannend; kreislaufstärkend; ausgleichend bei Stress; angstlösend; hilft bei Einschlafstörungen, Kopfschmerzen; blähungslindernd, bei krampfartigen Verdauungsbeschwerden; fördert die Konzentration.

LINDENBLÜTEN  -  Tilia cordata, Tilia platyphyllos
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; reizmildernd bei trockenem Husten; schweisstreibend bei Erkältungskrankheiten; mild harntreibend, krampflindernd und magenwirksam.

MALVE  -  Malva silvestris
Reizlindernd bei Haut- und Schleimhautentzündungen; schleimlösend; lindert Entzündungen der oberen Atemwege und von Magen und Darm.

MINZE  -  Mentha
Krampflösend; blähungslindernd; schmerzlösend (bei mentholhaltigen Sorten); hilft bei Magen-Darm-Gallen-Beschwerden.

RINGELBLUMEN  -  Calendula officinalis
Krampflösend und entzündungswidrige Wirkung auf innere Organe; bei Mund- und Rachenentzündungen zum Gurgeln und Spülen.

SALBEI  -  Salvia officinalis
Krampflindernd; entzündungswidrig, antibakteriell; schweisshemmend; bei Halsschmerzen (aber nicht bei trockenem Husten); bei Wechseljahrbeschwerden; bei Verdauungsstörungen; bei nervösen und körperlichen Erschöpfungszuständen; stärkt das Immunsystem; hemmt die Milchsekretion.

SCHAFGARBE  -  Achillea millefolium
Krampflösend; entzündungs- und keimhemmend; blutstillend; hilft bei Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, in der Wundbehandlung.

SPITZWEGERICH  -  Plantago lanceolata
Wirkung auf die Bronchien: reizmildernd, entzündungs- und hustenhemmend.

THYMIAN  -  Thymus vulgaris
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; keimhemmend; krampflindernd; schleimlösend; verdauungsfördernd; bei Husten, Bronchitis, bei Magen- und Darmstörungen.

VERVEINE (Zitronen-)  -  Lippia citriodora
Beruhigend; krampflösend; antibakteriell; bei Verdauungsbeschwerden, Nervosität, Schlaflosigkeit.

WEIDENRÖSCHEN, kleinblütiges  -  Epilobium parviflorum
Entzündungs- und prostaglandinhemmend.

ZITRONENMELISSE  -  Melissa officinalis
Nervenberuhigend, entspannend; wirkt gegen Stress; krampflösend; beruhigt den nervösen Magen/Darm und nervöse Herzbeschwerden; blähungslindernd; antibakteriell und virenhemmend; Linderung bei Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen, Depression, Schlaflosigkeit; unterstützt das Gedächtnis.