Gemäss Volksmedizin bekannte Wirkungen der Kräuter
Übrigens: Mann/Frau muss nicht krank sein, um einen feinen und geschmacklich charakteristischen Kräutertee geniessen zu können. In jedem Fall dient er Ihrem rundum Wohlbefinden.
Quellen:
- Bühring U. (2011): Alles über Heilpflanzen. Erkennen, anwenden, gesund bleiben. 2. Aufl. Ulmer-Verlag, Stuttgart.
- Schönfelder, I. & Schönfelder P. (2011): Das neue Handbuch der Heilpflanzen. Botanik, Arzneidrogen, Wirkstoffe,
Anwendungen. Kosmos-Verlag, Stuttgart.
BRENNNESSEL - Urtica dioica
Stoffwechselfördernd; harntreibend, harnsäureabführend; entzündungshemmend; blutbildend; vitalisierend; milchbildend.
FRAUENMANTEL - Alchemilla xanthoflora
Entzündungshemmend; astringierend; gefässschützend; antibakteriell; blutungshemmend; krampflösend; schmerzlindernd; nervenberuhigend.
GOLDMELISSE - Monarda didyma
Siehe Zitronen-Melisse.
HOLUNDER - Sambucus nigra
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; schweissfördernd bei fieberhaften Erkältungen; entzündungshemmend; schleimlösend bei Husten; stoffwechselfördernd; leicht harntreibend.
HOPFEN - Humulus lupulus
Beruhigend; entspannend (sedative Wirkung); krampflösend; schlaffördernd; verdauungsfördernd; lindert Appetitlosigkeit; antibakteriell.
JOHANNISKRAUT - Hypericum perforatum
Stimmungsaufhellend; beruhigend bei nervöser Unruhe, Schlafstörungen, leichten Durchfallerkrankungen.
KAMILLE - Matricaria recutita
Entzündungshemmend; krampflösend; beruhigend; wundheilungsfördernd; den Hautstoffwechsel anregend; antibakteriell; bei Erkrankungen im Rachenbereich, Magen-Darm-Bereich, bei Menstruationsbeschwerden, leichtes Beruhigungsmittel.
LAVENDEL - Lavandula angustifolia
Beruhigend, entspannend; kreislaufstärkend; ausgleichend bei Stress; angstlösend; hilft bei Einschlafstörungen, Kopfschmerzen; blähungslindernd, bei krampfartigen Verdauungsbeschwerden; fördert die Konzentration.
LINDENBLÜTEN - Tilia cordata, Tilia platyphyllos
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; reizmildernd bei trockenem Husten; schweisstreibend bei Erkältungskrankheiten; mild harntreibend, krampflindernd und magenwirksam.
MALVE - Malva silvestris
Reizlindernd bei Haut- und Schleimhautentzündungen; schleimlösend; lindert Entzündungen der oberen Atemwege und von Magen und Darm.
MINZE - Mentha
Krampflösend; blähungslindernd; schmerzlösend (bei mentholhaltigen Sorten); hilft bei Magen-Darm-Gallen-Beschwerden.
RINGELBLUMEN - Calendula officinalis
Krampflösend und entzündungswidrige Wirkung auf innere Organe; bei Mund- und Rachenentzündungen zum Gurgeln und Spülen.
SALBEI - Salvia officinalis
Krampflindernd; entzündungswidrig, antibakteriell; schweisshemmend; bei Halsschmerzen (aber nicht bei trockenem Husten); bei Wechseljahrbeschwerden; bei Verdauungsstörungen; bei nervösen und körperlichen Erschöpfungszuständen; stärkt das Immunsystem; hemmt die Milchsekretion.
SCHAFGARBE - Achillea millefolium
Krampflösend; entzündungs- und keimhemmend; blutstillend; hilft bei Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, in der Wundbehandlung.
SPITZWEGERICH - Plantago lanceolata
Wirkung auf die Bronchien: reizmildernd, entzündungs- und hustenhemmend.
THYMIAN - Thymus vulgaris
Stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte; keimhemmend; krampflindernd; schleimlösend; verdauungsfördernd; bei Husten, Bronchitis, bei Magen- und Darmstörungen.
VERVEINE (Zitronen-) - Lippia citriodora
Beruhigend; krampflösend; antibakteriell; bei Verdauungsbeschwerden, Nervosität, Schlaflosigkeit.
WEIDENRÖSCHEN, kleinblütiges - Epilobium parviflorum
Entzündungs- und prostaglandinhemmend.
ZITRONENMELISSE - Melissa officinalis
Nervenberuhigend, entspannend; wirkt gegen Stress; krampflösend; beruhigt den nervösen Magen/Darm und nervöse Herzbeschwerden; blähungslindernd; antibakteriell und virenhemmend; Linderung bei Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen, Depression, Schlaflosigkeit; unterstützt das Gedächtnis.